Termos e Condições de Uso — Mental Flex

Bem-vindo(a) ao site Mental Flex. Ao acessar, navegar ou utilizar qualquer recurso ou conteúdo deste site, você declara que leu, compreendeu e concorda integralmente com os presentes Termos e Condições de Uso. Caso não concorde com qualquer uma das disposições, recomendamos que não utilize a plataforma.

1. Caráter Exclusivamente Informativo e Educativo

Todo o conteúdo disponibilizado no site da Mental Flex — incluindo artigos, textos, guias práticos, ferramentas e materiais educativos — possui finalidade estritamente informativa, educativa e de desenvolvimento pessoal.

AVISO IMPORTANTE:

Os conteúdos deste site NÃO substituem, em hipótese alguma, diagnóstico, orientação médica, avaliação psicológica ou tratamento psicoterapêutico individualizado. Nós não prestamos assistência psicológica clínica direta, plantão emergencial ou atendimento individual por meio deste site.

2. Atendimento em Casos de Crise e Emergência

A Mental Flex não é um serviço de emergência médica ou psiquiátrica. Se você ou alguém que você conhece estiver passando por sofrimento intenso, crise emocional aguda ou risco à vida:

• Ligue imediatamente para o CVV (Centro de Valorização da Vida) pelo telefone gratuito 188 (atendimento 24h, confidencial e para todo o Brasil).

• Procure uma UPA (Unidade de Pronto Atendimento), um CAPS (Centro de Atenção Psicossocial) ou o hospital mais próximo.

• Em situações de risco iminente, acione o SAMU (192) ou a Polícia Militar (190).

3. Responsabilidade do Usuário

Ao utilizar este site, o usuário concorda em:

• Utilizar os materiais e informações apenas para uso pessoal, respeitando a legislação vigente e a boa-fé.

• Não tentar invadir a segurança do site, transmitir vírus ou qualquer outro código malicioso.

• Não utilizar o site ou suas ferramentas de contato para envio de spam, condutas ilegais ou ofensivas.

4. Propriedade Intelectual

Todo o conteúdo presente neste site — incluindo textos, logotipo, identidade visual, ilustrações, diagramações e marcas — é de titularidade exclusiva da Mental Flex ou de parceiros devidamente autorizados, sendo protegido pelas leis brasileiras de direitos autorais e propriedade intelectual.

• É permitido o compartilhamento de trechos curtos ou links, desde que citada expressamente a fonte e a autoria.

• É expressamente proibida a reprodução integral, comercialização, cópia ou distribuição não autorizada de qualquer material sem consentimento prévio por escrito.

5. Limitação de Responsabilidade

A Mental Flex empenha-se em manter os conteúdos sempre atualizados e fundamentados na ciência psicológica moderna (psicologia baseada em evidências). Contudo, a aplicação prática das sugestões, e exercícios descritos no site é de inteira responsabilidade do usuário, não cabendo qualquer responsabilização sobre decisões individuais, ou interpretações particulares do conteúdo. Recomendamos inclusive, que antes de qualquer prática, interpretações, ou decisões importantes, que esses pontos, sejam sempre discutidas com outros profissionais de saúde, de confiança, para garantir maior segurança, e ajuste, se necessário, para cada caso.

6. Links para Terceiros

O site pode conter links para serviços, leituras recomendadas ou páginas de terceiros. A Mental Flex não possui controle sobre o conteúdo, políticas ou termos desses sites externos, não se responsabilizando por eventuais danos resultantes do uso dessas plataformas.

7. Alterações dos Termos

A Mental Flex reserva-se o direito de modificar ou atualizar estes Termos de Uso a qualquer momento, sem necessidade de aviso prévio. O uso continuado do site após a publicação de alterações implica aceitação tácita dos novos termos.

8. Legislação Aplicável e Foro

Estes Termos são regidos pelas leis da República Federativa do Brasil, em especial pelo Marco Civil da Internet (Lei nº 12.965/2014) e pelo Código de Defesa do Consumidor, quando aplicável.

Contato para Dúvidas:

E-mail: contatomentalflex@gmail.com

Última atualização: Agosto de 2026.